Post vacation blues: Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Post vacation blues: Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Τι είναι το post-vacation-blues Σύμφωνα με το ηλεκτρονικό περιοδικό “Healthline”, το “post vacation blues” περιγράφει την μελαγχολία που αισθάνεται κανείς αφότου επιστρέψει από τις πολυήμερες ή ολιγοήμερες διακοπές του.  Το συναίσθημα της ματαίωσης, της δυσαρέσκειας στην καθημερινότητα, είναι πιθανό, να κάνουν την εμφάνισή τους, έπειτα από κάθε συνήθεια που προηγουμένως του δημιουργούσε εφορία. Τα συναισθήματα […]

Post vacation blues: Τι είναι και πώς θα το αντιμετωπίσεις Read More »

κακοσμία στόματος-Καράλη Αικατερίνη Παιδίατρος

Κακοσμία στόματος στα παιδιά

Όπως τονίζει η Παιδίατρος Αικατερίνη Καράλη, η κακοσμία του στόματος στα παιδιά στην πιο συχνή των περιπτώσεων έχει οφειλή στα μικρόβια που κάνουν ανάπτυξη μέσα στη στοματική κοιλότητα. Οι ουσίες που παράγουν αυτά τα μικρόβια έχουν αυτή την άσχημη μυρωδιά. Πότε κάνει εμφάνιση η κακοσμία στόματος; Όταν τα παιδιά αναπνέουν από το στόμα αντί από τη

Κακοσμία στόματος στα παιδιά Read More »

Prostate Cancer Awareness Month Instagram Post (1)

10 δεδομένα για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη είναι μία από τις συχνότερες παθήσεις στους άνδρες. Έχει εκδήλωση στους περισσότερους μέχρι να φθάσουν στα 80 τους χρόνια, αλλά σε πολλούς κάνει εμφάνιση πολύ νωρίτερα. Απόρροια της υπερπλασίας του προστάτη είναι οι διαταραχές ούρησης που τόσο συχνά εκδηλώνουν οι μεγαλύτερης ηλικίας άνδρες. Μολονότι δεν νιώθουν όλοι άνετα όταν μιλούν

10 δεδομένα για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη Read More »

Red Violet Lungs World Cancer Day Social Media Graphic

Οι επιπτώσεις του καπνού από πυρκαγιές στην υγεία

Ο καπνός από πυρκαγιές έχει ιδιαίτερα αρνητική επιρροή στην υγεία των ανθρώπων που έχουν κάνει έκθεση σε αυτόν. Από μελέτες που έχουν γίνει, η Πνευμονολόγος Κα Βαλκάνου Ελένη διαπιστώνει πως το 50% με 80% των θανάτων από πυρκαγιές είναι αποτέλεσμα της εισπνοής καπνού. Όχι από εγκαύματα που πιθανόν να προκύψουν. Επιπτώσεις Η Κα Βαλκάνου Ελένη,

Οι επιπτώσεις του καπνού από πυρκαγιές στην υγεία Read More »

Photo Simple Mental Health Instagram Post

Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο θεραπευτή

Η επιλογή του κατάλληλου θεραπευτή αποτελεί σημαντικό βήμα για όσους κάνουν αναζήτηση ψυχοθεραπευτική ή κάποιου άλλου είδους θεραπεία. Καθώς όταν επιλέγουμε ένα θεραπευτή που είναι στις ανάγκες μας, έχουμε περισσότερες πιθανότητες να κάνουμε δέσμευση στην θεραπεία. Και ως εκ τούτου αυξάνουμε το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Επομένως, είναι σημαντικό να βρείτε κάποιον που να σας κατανοεί, εμπνέει

Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο θεραπευτή Read More »

Beige and White Children Day (poster)

Παιδική σκολίωση: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Σκολίωση είναι η πλάγια κάµψη της σπονδυλικής στήλης και µπορεί να συµβεί σε οποιαδήποτε στιγµή κατά την ανάπτυξη του παιδιού (παιδική σκολίωση), από το στάδιο του εµβρύου µέχρι και µετά την ενηλικίωση. Ο Κωνσταντίνος Σταραντζής, Ορθοπεδικός Χειρουργός (www.starantzis.com) συμβουλεύει τι πρέπει να γνωρίζει ο κάθε γονιός για την παιδική σκολίωση, ώστε να γίνει ασφαλής και έγκαιρη διάγνωση

Παιδική σκολίωση: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς Read More »

Continuous Line Drawing of Young Man Having Stomach Ache Isolated on White Background Vector Illustration Poster (1)

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τροφική δηλητηρίαση

Η τροφική δηλητηρίαση προκύπτει μέσω της κατανάλωσης τροφίμων ή ποτών που έχουν επιμολυνθεί από παθογόνο μικροοργανισμό και τις τοξίνες του. Οι έμπειροι ιατροί Παθολόγοι του Πολυϊατρείου Premedicare (www.premedicare.gr) εξηγούν ότι “ο καθένας μπορεί να προσβληθεί από μια τροφική δηλητηρίαση. Όμως περισσότερο ευάλωτοι είναι τα παιδιά, οι έγκυοι, οι ηλικιωμένοι, καθώς και άτομα με ανίσχυρο ανοσοποιητικό”.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τροφική δηλητηρίαση Read More »

Καλοκαίρι: Φρούτα και Σακχαρώδης διαβήτης

Καλοκαίρι: Φρούτα και Σακχαρώδης διαβήτης

Τα φρούτα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, αφού είναι πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες. Όπως εξηγούν οι ειδικοί του Πολυϊατρείου Premedicare, https://www.premedicare.gr/, το καλοκαίρι είναι μια εποχή όπου η κατανάλωση φρούτων αυξάνει σημαντικά, αφού αποτελούν ένα ελαφρύ και δροσερό γεύμα κατάλληλο για όλες τις ώρες. Αυτό συμβαίνει γιατί η μεγάλη περιεκτικότητά τους σε νερό

Καλοκαίρι: Φρούτα και Σακχαρώδης διαβήτης Read More »

Βιταμίνη D

Τι είναι η Βιταμίνη D και ποιος ο ρόλος της;

Τι είναι και πώς παράγεται Η Βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη με σημαντικές δράσεις σε πολλαπλά επίπεδα του ανθρώπινου οργανισμού. Παράγεται μέσω της έκθεσης του δέρματος στην ηλιακή υπεριώδη ακτινοβολία UV και ελάχιστα με την λήψη ορισμένων τροφών πλούσιες σε βιταμίνη D. Όπως εξηγεί ο Ιωάννης Παπαθεοδώρου, Παθολόγος (www.drpapatheodorou.gr) “στην πραγματικότητα η Βιταμίνη D

Τι είναι η Βιταμίνη D και ποιος ο ρόλος της; Read More »

Instagram Story New Post Minimalist Simple Aesthetic Gray White Man Photo Lifestyle (2)

Τενοντίτιδα στον ώμο: Πώς την αντιμετωπίζουμε

Ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα του μυοσκελετικού είναι ο πόνος στον ώμο. Η τενοντίτιδα στον ώμο είναι μια μορφή φλεγμονής του τένοντα. Αυτή επιφέρει αρχικά πόνο και σε προχωρημένη κατάσταση δυσχέρεια ή αδυναμία στη λειτουργία του ώμου.  Οι αιτίες στην τενοντίτιδα στον ώμο μπορεί να είναι πολλές, εξηγεί ο Παναγιώτης Πάντος, ορθοπαιδικός χειρουργός (www.elbowandshowlder.gr). Με

Τενοντίτιδα στον ώμο: Πώς την αντιμετωπίζουμε Read More »

Scroll to Top