Αρχική » Άρθρα υγείας » Παθήσεις

Παθήσεις

Διατροφή και άθληση

Από την αρχαιότητα είχε γίνει αντιληπτή η κομβική σημασία της διατροφής στους αθλητές. Αποτελούσε σημαντικό κομμάτι της αθλητικής τους προετοιμασίας αλλά και της καθημερινής τους ζωής. Στην αρχαία Ελλάδα η υγεία και η ομορφιά του σώματος θεωρούταν υψηλής προτεραιότητας και πολυτιμότατο αγαθό. Ενώ παράλληλα στηλήτευαν τις υπερβολές του επαγγελματικού αθλητισμού και τις άσχημες πλευρές του. […]

Διατροφή και άθληση Read More »

Η χρήση των laser στη Γενική Χειρουργική

Η χρήση των Laser στη Γενική Χειρουργική 

Η χρήση των laser στη Γενική Χειρουργική είναι ευρέως διαδεδομένη . Έναν μεγάλο αριθμό επεμβάσεων πραγματοποιούμε με τη χρήση των laser αλλά έχουν επινοηθεί και τεχνικές ώστε να κάνουμε πιο αποτελεσματική την εφαρμογή τους.  Τι είναι το Laser;  Ο όρος λέιζερ ή λέηζερ έχει προέλθει από το αγγλικό ακρωνύμιο Laser: (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation). Όπου

Η χρήση των Laser στη Γενική Χειρουργική  Read More »

Καλή διατροφή με διαβήτη Απλές συμβουλές για υγιέστερη ζωή

Καλή διατροφή με διαβήτη: Απλές συμβουλές για υγιέστερη ζωή

Το να ζεις με διαβήτη μπορεί να σου δημιουργεί αίσθημα κούρασης, ειδικά όσον αφορά την εύρεση σωστής τροφής. Ωστόσο, με τη σωστή καθοδήγηση, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα και να διατηρήσετε ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Παρακάτω, ένας απλός οδηγός για την καλή διατροφή με διαβήτη. Τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας: Τα

Καλή διατροφή με διαβήτη: Απλές συμβουλές για υγιέστερη ζωή Read More »

Συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων (CAH) στα παιδιά

Συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων (CAH) στα παιδιά: Διάγνωση, θεραπεία και υποστήριξη.

Τι είναι η συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων (CAH); Η συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων είναι μια ομάδα γενετικών διαταραχών που επηρεάζουν τα επινεφρίδια, τα οποία είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ορμονών. Οι ορμόνες αυτές, είναι απαραίτητες για διάφορες σωματικές λειτουργίες. Στην CAH, υπάρχει ανεπάρκεια ενζύμων τα οποία κάνουν χρήση για την παραγωγή αυτών των ορμονών. Οδηγώντας

Συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων (CAH) στα παιδιά: Διάγνωση, θεραπεία και υποστήριξη. Read More »

Σηπτικό Σοκ - Συμπτώματα, Αίτια και Διάγνωση

Σηπτικό σοκ

Η σήψη εμφανίζεται όταν το σώμα σας έχει μια ακραία αντίδραση σε μια μόλυνση. Αυτή η αντίδραση προκαλεί δραστικές αλλαγές στο σώμα και μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και δυνητικά απειλητική για τη ζωή. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει τρία στάδια σήψης: Σηπτικό σοκ vs. σήψη Το σηπτικό σοκ είναι μια σοβαρή επιπλοκή της σήψης που

Σηπτικό σοκ Read More »

Πρόωρη εκσπερμάτιση

Πρόωρη εκσπερμάτιση

Το φαινόμενο της πρόωρης εκσπερμάτισης απασχολεί πολύ μεγάλο μέρος του αντρικού πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ειδικότερα , περίπου 1 στους 3 άνδρες έχει φανεί να έχει συμπτώματα ή και διαταραχή πρόωρης εκσπερμάτισης. Με τις παγκόσμιες μελέτες ωστόσο να κυμαίνουν το ποσοστό επιπολασμού από 1 – 75%, κυρίως λόγω διαφορετικών κριτηρίων μελέτης. Τι είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση;

Πρόωρη εκσπερμάτιση Read More »

Diet Coaching Η Κατάλληλη Υποστήριξη για το Αδυνάτισμα

Diet Coaching: Η Κατάλληλη Υποστήριξη για το Αδυνάτισμα

Το Diet Coaching είναι μια εξειδίκευση του Coaching και ειδικότερα υποκατηγορία του Life Coaching. Αυτή αφορά συγκεκριμένα την υλοποίηση στόχων που αφορούν στην διατροφική συμπεριφορά και το βάρος. Σκοπός είναι τόσο η επίτευξη της επιθυμητής αλλαγής, όσο και η μονιμοποίηση του αποτελέσματος. Φαγητό και συναισθήματα Σύμφωνα με πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες, το φαγητό και η διάθεση

Diet Coaching: Η Κατάλληλη Υποστήριξη για το Αδυνάτισμα Read More »

Tι είδη αναιμίας υπάρχουν και τι συμπτώματα;

Tι είδη αναιμίας υπάρχουν και τι συμπτώματα;

Η αναιμία είναι παθολογική κατάσταση του οργανισμού. Κατά την οποία κυκλοφορεί μικρότερη από τη φυσιολογική μάζα αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Αναγνωρίζουμε την αναιμία με τον εργαστηριακό προσδιορισμό δεικτών της μάζας των κυκλοφορούντων ερυθρών αιμοσφαιρίων. Όπως είναι ο αιματοκρίτης, η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και ο αριθμός των ερυθρών ανά κυβικό χιλιοστό αίματος. Δεν αποτελεί στην ουσία κλινική εκδήλωση (σύμπτωμα),

Tι είδη αναιμίας υπάρχουν και τι συμπτώματα; Read More »

Mindful eating Η ενσυνειδητότητα στο πιάτο μας bookadoc

Mindful eating: Η ενσυνειδητότητα στο πιάτο μας

Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός πως ο πυρήνας της κοινωνικής ζωής στην χώρα μας στρέφεται γύρω από  το φαγητό. Σε κάθε περίπτωση  γιορτές, χαρές, λύπες, εκδηλώσεις,  η ελληνική οικογένεια συγκεντρώνεται γύρω από ένα στρωμμένο (με τα κατάλληλα εδέσματα) τραπέζι. Ωστόσο η εποχή μας συχνά τείνει να δίνει μια υπερκαταναλωτική  μορφή σε όλο αυτό. Τόσο με την ποικιλία τροφίμων που επικρατεί, όσο και με  την αγωνία της ελληνίδας νοικοκυράς  να

Mindful eating: Η ενσυνειδητότητα στο πιάτο μας Read More »

O φόβος και το άγχος μου Μπορεί να με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία; bookadoc

O φόβος και το άγχος μου: Μπορεί να με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;

«Όχι, δεν φοβάμαι… απλά έχω λίγο άγχος». Άυτή είναι μία από τις πιο ψευδείς δηλώσεις που μπορεί να κάνει κάποιος για τον φόβο και το άγχος, πρώτα στον εαυτό του και έπειτα στους γύρω του. Μπορεί η ψυχοθεραπεία να βοηθήσει σε αυτές τις περιπτώσεις; Παρ’ ότι μας είναι πιο εύκολο να παραδεχτούμε ότι μας αγχώνει

O φόβος και το άγχος μου: Μπορεί να με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία; Read More »

Scroll to Top