Η ασφάλεια των παιδιών είναι προτεραιότητα κάθε γονιού. Γι’ αυτό, η γνώση των βασικών πρώτων βοηθειών μπορεί να κάνει τη διαφορά σε έκτακτες καταστάσεις, από μικρά ατυχήματα μέχρι πιο σοβαρά περιστατικά. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να είστε προετοιμασμένοι και ψύχραιμοι όταν χρειαστεί. Τι είναι οι πρώτες βοήθειες Οι πρώτες βοήθειες είναι οι άμεσες […]

Γιατί έχει σημασία η καθημερινή φωτοπροστασία; Η συνεχής έκθεση στον ήλιο προκαλεί φωτογήρανση – ρυτίδες, πανάδες, θαμπή επιδερμίδα. Πρόσφατη βιβλιογραφία δείχνει ότι αυτό οφείλεται όχι μόνο στην UV ακτινοβολία (UVB, UVA, UVA1), αλλά και στο ορατό φως και στην IR-A (κοντινή υπέρυθρη). Παράλληλα, το exposome (ρύπανση, κάπνισμα κ.ά.) επιταχύνει τις αλλαγές αυτές . Τι λέει

Φέτος, στο bookadoc ενώνουμε τις δυνάμεις μας με τα Healthspot Διαγνωστικά Κέντρα για να προωθήσουμε την αξία της πρόληψης μέσω εξειδικευμένων εξετάσεων! Η νέα μας προσφορά αφορά γενετικό έλεγχο θρομβοφιλίας, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη καταστάσεων που σχετίζονται με διαταραχές πήξης του αίματος. Μέσω του www.bookadoc.gr, μπορείς να προγραμματίσεις τις απαραίτητες εξετάσεις στα παρακάτω κέντρα της Healthspot:

Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα είναι μια συχνή και σε μεγάλο βαθμό καλοήθης οφθαλμική πάθηση, που επηρεάζει έως και το 40% του πληθυσμού. Παρά τη μεγάλη της εξάπλωση, πολλοί ασθενείς δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια, με αποτέλεσμα τη συχνή υποδιάγνωση και υποθεραπεία. Η πάθηση οφείλεται σε ανοσολογική αντίδραση της επιφάνειας του ματιού σε αλλεργιογόνα όπως η γύρη, τα

Τι είναι η βαρηκοΐα; Η βαρηκοΐα είναι η μείωση της ακοής ενός ατόμου ώστε να μην μπορεί να ακούσει ήχους έντασης μικρότερης των 20 ντέσιμπελ (dB). Ανάλογα με τη θέση που εντοπίζεται το πρόβλημα, διαχωρίζεται σε:  i. βαρηκοΐα αγωγιμότητας (όταν υπάρχει εμπόδιο στο να φτάσει ο ήχος στο εσωτερικό αυτί)  ii. νευροαισθητήρια βαρηκοΐα (όταν υπάρχει

Ποια είναι τα αίτια της «ανοιξιάτικης κούρασης»; Νιώθεις δυσκολία να σηκωθείς από το κρεβάτι σου τώρα που μπήκε η άνοιξη; Ή νιώθεις συνεχώς νυσταγμένος, κουρασμένος και ανίκανος να συγκεντρωθείς; Είναι πιθανότατα «σύνδρομο εαρινής κόπωσης». Μια κατάσταση που μας κάνει να κουραζόμαστε περισσότερο τους ανοιξιάτικους μήνες. Μάλιστα, όπως έχουν δείξει πολλές μελέτες, αυτό το σχεδόν μόνιμο

Από την αρχαιότητα είχε γίνει αντιληπτή η κομβική σημασία της διατροφής στους αθλητές. Αποτελούσε σημαντικό κομμάτι της αθλητικής τους προετοιμασίας αλλά και της καθημερινής τους ζωής. Στην αρχαία Ελλάδα η υγεία και η ομορφιά του σώματος θεωρούταν υψηλής προτεραιότητας και πολυτιμότατο αγαθό. Ενώ παράλληλα στηλήτευαν τις υπερβολές του επαγγελματικού αθλητισμού και τις άσχημες πλευρές του.

Ο Μάρτιος είναι μήνας αφιερωμένος στην παγκόσμια ημέρα γυναικών την 8η Μαρτίου. Φέτος, στο bookadoc ενώνουμε τις δυνάμεις μας με τα Healthspot για τον σημαντικό αυτό μήνα, για όλες τις γυναίκες! Στόχος μας; Να διαδώσουμε το μήνυμα της σημασίας που έχει η πρόληψη και η φροντίδα της υγείας των γυναικών. Και πρόληψη ίσον εξέταση! Μέσω του www.bookadoc.gr έχεις τη δυνατότητα να κάνεις