Εμπειρία
Ο Μπουγκάς Σταύρος είναι Ψυχολόγος & Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη Αττικής.
Σπούδασε Ψυχολογία στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και ολοκλήρωσε 4ετή κύκλο μετεκπαιδεύσεων στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) συστημικής κατεύθυνσης. Συνέχισε την επιστημονική του κατάρτιση στο Εργαστήριο Πειραματικής Παιδαγωγικής του Τμήματος ΦΠΨ του Πανεπιστημίου Αθηνών σε θέματα οικογένειας, παιδιού και ανάπτυξης.
Κατόπιν ολοκλήρωσε με επιτυχία 3ετές Βιωματικό Σεμινάριο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στο Athens Synthesis Centre αποκτώντας πιστοποίηση αναγνωρισμένη από την COSCA - Counseling & Psychotherapy in Scotland και το Napier University of Edinburgh. Παράλληλα, παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο «Παναγιώτης Ουλής» στην κλινική ψυχοπαθολογία στην Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ και το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ).
Συνεργάζεται κατά περιόδους και ήδη από το 2004, με το Δήμο Αθηναίων ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «Αθηνά Υγεία» στο παράρτημα «Αθηνά Πρόμαχος» του 2ου δημοτικού διαμερίσματος στο Νέο Κόσμο, υπό την εποπτεία του ΟΚΑΝΑ σε σχολεία της πρωτοβάθμιας και της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, σε βιωματικά προγράμματα πρόληψης.
Επιπλέον, εργάζεται ως Εισηγητής σεμιναρίων σε ιδιωτικούς φορείς μεταλυκειακής εκπαίδευσης σε θέματα Εξελικτικής, Γενικής και Κοινωνικής Ψυχολογίας καθώς και σε θέματα Ψυχοπαθολογίας, χρήσης και εξάρτησης Διαδικτύου, Ανθρωπίνων Σχέσεων και Επικοινωνίας.
Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.
- Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη Αττικής.
- Συνεργάζεται κατά περιόδους και ήδη από το 2004, με το Δήμο Αθηναίων ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «Αθηνά Υγεία» στο παράρτημα «Αθηνά Πρόμαχος» του 2ου δημοτικού διαμερίσματος στο Νέο Κόσμο, υπό την εποπτεία του ΟΚΑΝΑ σε σχολεία της πρωτοβάθμιας και της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, σε βιωματικά προγράμματα πρόληψης.
- Εργάζεται ως Εισηγητής σεμιναρίων σε ιδιωτικούς φορείς μεταλυκειακής εκπαίδευσης σε θέματα Εξελικτικής, Γενικής και Κοινωνικής Ψυχολογίας καθώς και σε θέματα Ψυχοπαθολογίας, χρήσης και εξάρτησης Διαδικτύου, Ανθρωπίνων Σχέσεων και Επικοινωνίας.
- Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.
- Σπούδασε Ψυχολογία στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών.
- Ολοκλήρωσε 4ετή κύκλο μετεκπαιδεύσεων στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) συστημικής κατεύθυνσης.
- Συνέχισε την επιστημονική του κατάρτιση στο Εργαστήριο Πειραματικής Παιδαγωγικής του Τμήματος ΦΠΨ του Πανεπιστημίου Αθηνών σε θέματα οικογένειας, παιδιού και ανάπτυξης.
- Ολοκλήρωσε με επιτυχία 3ετή Βιωματική Εκπαίδευση Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στο Athens Synthesis Centre αποκτώντας πιστοποίηση αναγνωρισμένη από την COSCA - Counseling & Psychotherapy in Scotland και το Napier University of Edinburgh.
- Παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο «Παναγιώτης Ουλής» στην κλινική ψυχοπαθολογία στην Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ και το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ).
- Επιδιώκοντας πάντα πολύπλευρη και πολυεπίπεδη ενημέρωση και συνεχή επιμόρφωση, έχει παρακολουθήσει σειρά πανελλήνιων και πανευρωπαϊκών επιστημονικών συνέδριων και ημερίδων κοινωνικής και κλινικής ψυχολογίας που αφορούν στην πρόληψη, τη διάγνωση και τη θεραπεία των ψυχικών διαταραχών, στην παρουσίαση των πρόσφατων επιστημονικών ερευνών καθώς και των αποτελεσμάτων τους.
Γλώσσες
Ιατρικές Υπηρεσίες
Ατομική ψυχοθεραπεία
Η Ατομική Ψυχοθεραπεία βοηθά το άτομο να αντιμετωπίσει άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, συναισθηματικές δυσκολίες και προσωπικές προκλήσεις. Μέσα από τη συνεργασία με τον ψυχολόγο, ο θεραπευόμενος ανακαλύπτει τρόπους να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του. Να βελτιώσει την καθημερινότητά του και να ενισχύσει την ψυχική του ισορροπία.
Συμβουλευτική ζευγαριών
Η Συμβουλευτική Ζευγαριών βελτιώνει την επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού. Βοηθά στη διαχείριση συγκρούσεων και στην ανάκτηση της μεταξύ τους εμπιστοσύνης.
Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR
Η Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR βοηθά τα άτομα να ξεπεράσουν τραυματικές εμπειρίες. Οι ψυχολόγοι εφαρμόζουν την τεχνική EMDR για να μειώσουν τα έντονα συναισθήματα που προκαλούν το στρες. Καθοδηγούν τους ασθενείς να επεξεργάζονται τις αναμνήσεις με πιο υγιή τρόπο και να ανακτούν την ψυχική τους ισορροπία.
Αντιμετώπιση της φοβίας με τη μέθοδο EMDR
Η Αντιμετώπιση της φοβίας με τη μέθοδο EMDR βοηθά τα άτομα να ξεπεράσουν έντονους φόβους που περιορίζουν την καθημερινότητά τους. Οι ψυχολόγοι εφαρμόζουν την τεχνική EMDR για να μειώσουν το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλεί η φοβία. Καθοδηγούν τους ασθενείς να αντιμετωπίζουν σταδιακά τις φοβικές καταστάσεις και να ανακτούν τον έλεγχο της ζωής τους.
Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
Οι Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων προσφέρουν χώρο για προσωπική ανάπτυξη και ψυχολογική υποστήριξη. Η έκφραση των συναισθημάτων των θεραπευομένων και η διαχείριση των δυσκολιών είναι από τα βασικά τους αιτήματα. Η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η απόκτηση ισορροπίας στην καθημερινότητα είναι δύο από τους σημαντικότερους στόχους στο πλαίσιο των συνεδριών.
Αντιμετώπιση κατάθλιψης
Η Αντιμετώπιση της κατάθλιψης διευκολύνει τους ασθενείς στη διαχείριση αρνητικών σκέψεων και βελτιώνει την καθημερινή τους ζωής.
Ενίσχυση Αυτογνωσίας
Η Ενίσχυση Αυτογνωσίας βοηθά τα άτομα να κατανοούν βαθύτερα τον εαυτό τους, τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Οι ψυχολόγοι καθοδηγούν τους συμμετέχοντες να αναγνωρίζουν πρότυπα συμπεριφοράς, να ενδυναμώνουν τις δυνατότητές τους και να βελτιώνουν τις σχέσεις τους. Μέσα από στοχευμένες συνεδρίες, η αυτογνωσία οδηγεί σε προσωπική εξέλιξη και καλύτερη ισορροπία στη ζωή.
Αντιμετώπιση Άγχους και Στρες
H Αντιμετώπιση Άγχους και Στρες μειώνει την ένταση και βελτιώνει την ψυχική ισορροπία των θεραπευομένων.
Κρίσεις πανικού
Οι κρίσεις πανικού επηρεάζουν την καθημερινότητα και δημιουργούν έντονο άγχος. Μέσα από τις θεραπευτικές συνεδρίες, οι Ψυχολόγοι, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση των θεραπευομένων. Η αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι το πρώτο βήμα για μία αποτελεσματική διαχείριση και αντιμετώπισή τους. Ο θεραπευόμενος ανακτά τον έλεγχο της ζωής του.
Συμβουλευτική για θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού
Η Συμβουλευτική για θέματα επαγγελματικού προσανατολισμού καθοδηγεί άτομα που αναζητούν κατεύθυνση στις σπουδές ή την καριέρα τους. Οι ειδικοί βοηθούν να ανακαλύψουν τα δυνατά τους σημεία και να θέσουν ρεαλιστικούς στόχους. Με στοχευμένες μεθόδους, ενισχύουν την αυτογνωσία και προσφέρουν υποστήριξη για σωστές επαγγελματικές επιλογές.
Συμβουλευτική Γονέων – Παιδιών
Η Συμβουλευτική Γονέων – Παιδιών στηρίζει τις οικογένειες στην αντιμετώπιση καθημερινών προκλήσεων. Οι ψυχολόγοι βοηθούν τους γονείς να κατανοούν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών και να βελτιώνουν την επικοινωνία. Καθοδηγούν τις οικογένειες να αναπτύσσουν πιο υγιείς σχέσεις και να δημιουργούν ένα σταθερό και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Ατομική Συνεδρία Εφήβων
Η Ατομική Συνεδρία Εφήβων, υποστηρίζει τους εφήβους σε ατομικές συνεδρίες. Μέσα από την ατομική συνεδρία, οι νέοι εκφράζουν συναισθήματα, δυσκολίες και συγκρούσεις. Οι συνεδρίες ενισχύουν την αυτοπεποίθησή τους και βελτιώνουν την ψυχική τους ισορροπία.
Συνεδρία με βιντεοκλήση
Η Συνεδρία με βιντεοκλήση προσφέρει εύκολη και άμεση πρόσβαση σε ψυχολογική υποστήριξη από τον χώρο σου. Οι ψυχολόγοι καθοδηγούν τους συμμετέχοντες να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, να διαχειρίζονται δυσκολίες και να βελτιώνουν την ψυχική τους υγεία. Με ευελιξία και ασφάλεια, η διαδικτυακή συνεδρία ενισχύει τη θεραπευτική σχέση χωρίς γεωγραφικούς περιορισμούς
Mentoring & Coaching
Το Mentoring & Coaching ενισχύει την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη. Οι Life Coaches σε καθοδηγούν και σε οδηγούν να θεσπίσεις στόχους και να βελτιώσεις την απόδοσή σου,
Κλείστε το ραντεβού σας με το γιατρό
Μπορείτε να κλείσετε το ραντεβού σας και τηλεφωνικά. Καλέστε στο παρακάτω τηλέφωνο:
211 100 14 15