O φόβος και το άγχος μου: Μπορεί να με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;
«Όχι, δεν φοβάμαι… απλά έχω λίγο άγχος». Άυτή είναι μία από τις πιο ψευδείς δηλώσεις που μπορεί να κάνει κάποιος για τον φόβο και το άγχος, πρώτα στον εαυτό του και έπειτα στους γύρω του. Μπορεί η ψυχοθεραπεία να βοηθήσει σε αυτές τις περιπτώσεις; Παρ’ ότι μας είναι πιο εύκολο να παραδεχτούμε ότι μας αγχώνει […]
O φόβος και το άγχος μου: Μπορεί να με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία; Read More »